Bevallen op jouw manier
Hoe leuk en fijn is het om in een uurtje tijd verdiepende informatie over bevallen en de kraamtijd te ontvangen, andere zwangeren te ontmoeten, en laagdrempelig aan een ervaren doula werkelijk alles te kunnen vragen?
Doula Days bij Femme Amsterdam
Wij zijn doula’s Tara, Belle en Myrte en wij delen de passie om ouders te ondersteunen, aan te moedigen, en gerust te stellen tijdens de bijzondere fase van (opnieuw) ouders worden.
Wij hosten onze inloopsessies gratis voor alle cliënten van Femme.
Tara
Ik vind het belangrijk dat je goed voorbereid bent, dat jij je veilig voelt en dat je het gevoel hebt dat je zelf de regie hebt.
Belle
Ik help jou vertrouwen te krijgen in de bevalling door middel van kennis, tools en onbevooroordeelde steun.
Myrte
Mijn focus ligt op in je kracht staan en ‘kunnen ontspannen in elke setting’ met behulp van mindfulness technieken.
Doula Days sessies
Onze sessies vinden plaats in het souterrain van Femme Amsterdam.
Kom ook, leer, laat je inspireren, en stel jouw prangende vragen!
Wij gaan graag het gesprek aan, wat er ook in je opkomt.
5-11: 17.00 (NL) - 18.30 (EN)
Hechting / Attachment
25-11: 17.00 (NL) - 18.30 (EN)
Medisch bevallen / Medical birth
3-12: 17.30 - 18.45 (EN)
Postpartum prep: Tools for the Fourth Trimester
17-12: 17.30 - 18.45 (EN)
Managing Birth Pain: Your Options and Choices
Geen cliënt van Femme Amsterdam?
Neem contact met ons op, dan kijken wij wat we voor je kunnen betekenen.
Naast deze gratis verdiepende sessies ontwikkelden wij speciaal voor jullie een uniek aanbod voor doula begeleiding waar we je ook tijdens de sessies meer over kunnen vertellen.
Wat is een doula?
Een doula steunt je tijdens de bevalling, hoe die ook loopt. Ze ziet jou en is er voor jou, onvoorwaardelijk, en je partner als die er is. Daarnaast heeft ze kennis over het bespoedigen van de bevalling en verlichten van pijn. Tot slot bereidt de doula je voor op de bevalling, waardoor je doula een vertrouwd persoon is die weet wat jij belangrijk vindt. Een doula bij je bevalling heeft bewezen voordelen.
Geboorte doula
Naast de verdiepende sessies bij Femme ontwikkelden wij speciaal voor jullie een uniek aanbod voor doula begeleiding.
Je kunt zelf aangeven naar welke doula jouw voorkeur uitgaat: Belle, Myrte of Tara. Geen voorkeur? Prima! Dan wijzen wij zelf een doula toe op basis van beschikbaarheid.
Met jouw doula bereid je de bevalling voor in vier uitgebreide sessies, en jouw doula is (en blijft) bij jouw bevalling – hoe dit ook loopt.
Zo zijn jullie ten alle tijde gezien, gehoord en gesteund.
Naast het complete pakket dat wij ontwikkelden voor Femme, bieden we op basis van onze expertises nog extra sessies aan, bijvoorbeeld over borstvoeding, hechting of mindfulness.
Postpartum support
Ook na de bevalling zijn wij er voor je.
Als jouw postpartum doula biedt Belle of Myrte lichamelijke, emotionele en praktische ondersteuning in de periode na de geboorte. Dit gebeurt nadat de kraamverzorgende is vertrokken. Deze diensten dragen bij aan de bevordering van jouw herstel en de zorg voor je baby.
Dit zijn wij
Myrte
Mijn naam is Myrte, ik ben geboorte- en kraamdoula, en kraamverzorgende met een grote liefde voor het proces van zwangerschap en bevallen. De magie van de bevalling, het samenspel tussen lichaam en geest, de rauwe kracht, schoonheid en verwondering van de geboorte. Ik geloof dat een positieve beval ervaring ontzettend waardevol is, en dat je er heel veel invloed op hebt. Ik bereid je er graag op voor, waarbij mijn focus ligt op in je kracht staan en ‘kunnen ontspannen in elke setting’ met behulp van mindfulness technieken. Ondertussen mogen complexe thema’s en ‘trage vragen’ daarbij alle ruimte krijgen. Zingeving is voor iedereen anders en diversiteit daarin vind ik waardevol. In mijn begeleiding vind ik autonomie, verbinding en diepgang belangrijk. Verder ben ik moeder van 2 lieve jongens, bij wie ik zelf elke dag mindfulness oefeningen nodig heb 🙂
Tara
Mijn naam is Tara Joosse, ik ben 32 jaar, moeder van een zoon (3) en ik focus me op veilige hechting. Het is mijn missie bewustzijn en kennis hierover te vergroten bij mensen, met name rondom de geboorte. Onder mijn begeleiding maken jij en je (beval)partner een Hechtingsplan. Met dit plan kunnen jullie een goede, veilige start voor jullie kindje zo veel mogelijk waarborgen. Om tot een goed Hechtingsplan te komen breng ik belangrijke punten aan het licht die om bewustwording vragen, waar het de voorbereiding op ouderschap betreft. Mijn kernwaarden zijn kennis, kalmte en vertrouwen in je lichaam en in je geboorte team. Ik vind het belangrijk dat je goed voorbereid bent, dat jij je veilig voelt en dat je het gevoel hebt dat je zelf de regie hebt.
Belle
Ik ben Belle, geboorte doula en kraamdoula in en rondom Amsterdam. Vanuit een meisjesdroom is een diepe passie voor zwangerschap en geboorte ontwikkeld, waarmee ik inmiddels vrouwen en hun (beval)partners met krachtige tederheid begeleid. Ik kijk graag naar het hele plaatje, en luister goed om te kunnen begrijpen wat jij en je partner nodig hebben. Samen navigeren we het geboorte systeem, en ontdekken we jullie mogelijkheden zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Ik help jou te vertrouwen in je lichaam, geloven dat je kan bevallen en durven over te geven aan dit wonderbaarlijke proces. Ik geloof namelijk dat wanneer een vrouw volledig in haar kracht staat tijdens haar zwangerschap, bevalling en kraamtijd, zij een onwijs sterke band ontwikkelt met haar baby. Zo creëren wij samen een zachte landing voor moeder, baby en partner.
waar?
Femme Amsterdam
wie?
Myrte, Belle, Tara
Contact
(06) 53 93 34 60
Bereikbaar op:
Maandag: 11.00 – 16.00
Dinsdag: 11.00 – 16.00
Vrijdag: 11.00 – 16.00